Atelier : Mobilité et prévention des chutes
- Service à l’Égalité des Chances, Commission des Seniors et de l’Inclusion, Club Aktiv+ deForum
Avec l’âge, le risque de chutes devient plus important. Pourtant, il existe de nombreuses façons de les prévenir. Quelles sont les principales causes ? Comment adapter son logement pour le rendre plus sûr ? Quels exercices simples peut-on pratiquer chez soi ?
Pour répondre à ces questions, nous vous invitons à une séance d’information. Vous y découvrirez des conseils pratiques et des exercices faciles à intégrer dans votre vie quotidienne.
En français avec une traduction en luxembourgeois | Inscription : 51 16 06-8001, deforum@elisabeth.lu | Entrée libre
Atelier: Mobilitéits- a Chutepreventioun
Am Alter klëmmt de Risiko ze falen. Awer et ginn eng Rei Möiglechkeeten, esou Accidenter ze verhënneren. Wat sinn d’Ursaachen? Wéi kann ee säin Doheem méi secher gestalten? Wéi eng einfach Übunge kann een doheem maachen?
Mir lueden Iech häerzlechst op en Informatiounsmëtten an, wou Dir praktesch Rotschléi an einfach Übunge gewise kritt, déi Dir am Alldag ëmsetze kënnt.
Entrée libre/Fräien Entrée
En français avec une traduction en luxembourgeois | Inscription : 51 16 06-8001, deforum@elisabeth.lu
